Migrain Attack (2)

Di tengah mengejar deadline untuk menyelesaikan naskah "Negative Emotional Attack", aku harus memikirkan banyak hal.

Prepare menikah dan planning usaha. Kadang energi seperti dikuras habis-habisan. Belakang kepala jadi tegang dan akhirnya mulai deh migrain.

Biasanya kalau gejala migrain sudah datang, aku ngelakuin terapi air. Jadi setiap lima atau sepuluh menit minum air. Emang sih jadi sering ke kamar mandi atau bersin. Tapi gak papa, itu kan lagi detoksifikasi.

kalau masih kecapekan ringan ya biasanya berhasil tapi kalau sudah migrain berat memang harus minum obat dan tidur. Mengenal kondisi badan memang lebih baik.