My Book (2)

Nah ternyata banyak juga mengeluh soal berat badan. Dari kecil aku ini kecil alias kurus sekali. Sekarang pun gak ada kemajuan. Tinggi 158 cm dan Berat 40 kg. Yap itupun kadang turun jadi 38 kg paling mentok ya 41 kg dengan syarat naik timbangan setelah makan.

Kadang gak pede. Sering dibilang kayak masih anak kecil padahal umur hampir 20++. Ya akibatnya jadi sering diremehin. Jadi apa yang salah ama akuuuuuuuu????

Karena jengkel ama problemku, akhirnya aku mengajukan naskah buku untuk menaikkan berat badan. Dan wala... di setujui...

Judul Bukunya "Kerempeng Mana Keren". Iya buku ini sekaligus untuk ngetawain diri sendiri dan juga jadi buku panduanku sendiri sih hehehe.

Intinya ada tiga hal yang penting PIKIRAN, KALORI MAKANAN YANG MASUK dan juga ANGKAT BEBAN.

Aku masih dalam tahap menenangkan pikiran supaya gak stres. Tapi ya gitu deh gimana gak stres menghadapi perubahan. Perubahan status juga karier. Duuuuhh.....